⏳ 擺脫瞎忙！打造高效人生的時間管理實戰課
💡 破解時間不夠用的盲點，學會設定優先順序與工作節奏，用有限時間創造無限價值！
主辦單位
關於主講人
由中國生產力中心教育訓練服務組邀請專業實務型講師授課
▸ 職場經驗豐富，理解溝通痛點
講師具備企業顧問、人資培訓師與心理學背景，精準掌握學員在溝通上常遇到的盲點與困難。
▸ 強調練習與互動，非紙上談兵
課堂中結合實例演練、小組討論與角色扮演，讓學員練說、練聽、練應對，立即感受溝通力的成長。
▸ 具心理素養，重視同理與信任建立
課程不只是教話術，更深入探討傾聽與理解，讓學員真正學會「聽見話背後的情緒與需求」。
▸ 熟悉不同產業溝通挑戰
不論是對主管、同事或部屬，講師都能給予實務對話建議，協助學員打造更和諧、更高效的工作氛圍
【報名方式】
📚 課程簡介:
你是不是常常感到事情很多、時間不夠用、總在最後一刻才匆忙完成任務？
《時間管理與優先順序掌握實戰班》就是為了解決這些困擾而設計！
透過專業講師引導 + 實務演練設計，本課程將帶你掌握：
▸ 如何正確劃分任務優先順序
▸ 如何建立日程系統化管理技巧
▸ 如何避免時間黑洞與效率陷阱
不只是理論，更透過「情境模擬」、「目標設定」與「任務盤點」等練習，讓你回到職場就能立刻應用！
無論你是主管、職員還是自由工作者，都能在這堂課中，找到屬於自己的高效節奏。
📍 高效不是做得多，而是做得對！
▸ 任務優先法則公開
運用四象限法則與GTD技巧，讓你從雜亂中釐清焦點，分辨「重要 vs 緊急」的差別。
▸ 實作演練×職場情境
不是紙上談兵！課程設計緊扣辦公日常，透過真實案例模擬時間分配，培養行動力與應變力。
▸ 拆解瞎忙盲點，建立可持續的管理習慣
掌握時間紀錄、目標設定、進度追蹤等技巧，建立自我驅動的節奏，從此不再被工作推著跑！
⏰ 限額招生中！ 機會難得，現在報名還可享補助價，名額有限，手刀搶位！
🌐 講座資訊:
:財團法人中國生產力中心
:2025/6/20~2025/6/20 (五)
:TCCC-🎯 課程目標:
✅ 學會使用時間四象限與GTD法則，釐清任務優先順序
✅ 建立每日、每週時間規劃系統，提升工作效率與目標聚焦
✅ 避免瞎忙與無效努力，提升自我掌控感與決策力
✅ 透過演練與反思，培養可長期持續的時間管理習慣
✅ 強化職場表現，提升團隊合作效率與任務執行力
👥 哪些人適合這門活動？
👩💼 職場上班族：工作常常忙到沒時間喘息，卻又總感覺做不完？
📋 中高階主管 / 團隊領導者：希望帶領團隊提升效率、設定目標與明確分工。
💻 自由接案者與創業者：時間自己管，但越管越亂？需要更清晰的節奏規劃與目標管理。
📚 時間管理初學者：想學習如何將時間花在對的事情上，建立高效人生節奏。
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高流明投影機、無線麥克風、白板、白板筆、冷氣空調等現代化設備，專注內容傳遞，無憂設備問題。
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容納39人的教室型或容納54的講座型，滿足您的不同活動需求。
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