2025 Bowen理論初階班─自我養成-台北

從自我探索出發：Bowen理論初階班，啟動系統思考的轉化旅程！

實踐與理論並重，深入家族系統動力，培養穩定自我與清晰關係的能力。

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想更理解「我是誰」？為什麼在親密關係中總是感到壓力與牽絆？
📚 2025《Bowen理論初階班》將帶你回到原點——認識自己與家庭系統的深層連結。

課程涵蓋六堂實體教學，從理論學習到現場討論，建立系統思維的基本概念。課後安排 訪談團督，透過實務對談與團體觀察，練習如何用Bowen視角看見人際互動與情緒運作。

特別設計30分鐘一對一線上訪談，課前先了解你的背景與學習動機，幫助你更有效進入學習狀態。

課程節奏緩慢、持續半年，適合希望穩健內化的人，讓學習不只是知識，而是真正的轉化。
▸ 全期實體上課＋團督時數共 51小時
▸ 團督可分開報名，彈性安排最適合你的進修方式

🔍 系統思考入門，從理論走向實踐
透過Bowen八大概念，了解家庭互動如何影響個體行為與情緒，建立「不是你錯，是系統在運作」的新視角。

🧠 自我分化練習，提升關係韌性
學會辨識自己與他人情緒的界線，強化在關係中「不迎合、不抗拒」的內在穩定。

👥 訪談團督支持，學習不再孤單
每次課後安排團督練習，讓你在實務演練中不只學會，更學會怎麼用，從他人的案例中學到看見自己。

📅 半年長程培養，支持深入內化
每月一次課程與團督安排，給你時間沉澱與練習，不速成、不表面，真正讓理論融入生活。

📝 一對一預備訪談，學習更聚焦
報名後與導師進行30分鐘專屬對談，釐清學習動機與狀態，讓每一堂課都切中要點。

主辦單位:包文理論顧問有限公司

主講者: 馬康哲諮商心理師 X 包文團隊講師群

活動時間:2025/07/26-台北

活動地址:台灣文創訓練中心-台北松江一館753空間

引導學員從家庭系統的角度，理解情緒融合、自我分化與三角關係的運作，
不再被情緒牽引，而能以清晰的自我，在關係中立足。

學習如何透過系統觀點，穩定自身位置與角色，
在助人工作、親密關係、家庭互動中，維持覺知與彈性，
從反應走向選擇，從混亂走向秩序。

透過實作、影片觀摩、自我報告與團體對話，
內化Bowen理論的思維，並應用於個別、伴侶、家庭與團體的助人現場，
成為能真實運用系統視角的療癒者。

面對創傷、死亡、自殺、家庭暴力、失落等生命議題，
以系統的角度探問「關係的深層脈絡」，
培養穩定而溫柔的臨在力，與學員共走困難之路。

不只是學習知識，更是在每次自我報告與團體回應中，
認識自己、接納自己、整合自己，
讓學習成為一場回家的旅程。

企業老闆：
- 背景：瞭解如何合法且有效地管理員工。
- 期望：學習勞動法令，確保合規經營，避免不必要的法律問題。
人力資源專員：
- 背景：在人力資源部門工作，希望提升處理勞資爭議的專業能力。
- 期望：深入瞭解勞資法律，提高在員工關係和薪酬管理方面的專業知識。
中小企業管理者：
- 背景：管理一個小團隊，需要掌握勞資關係的各個方面，以維持團隊穩定。
- 期望：學習如何平衡員工和公司的利益，創造一個和諧的工作環境。
企業法務人員：
- 背景：專門處理公司的法律事務，包括勞資問題。
- 期望：更新勞動法相關知識，為公司提供更準確的法律建議。
非營利組織領導者：
- 背景：在非營利組織工作，經常與志工及少量正職員工互動。
- 期望：瞭解如何合法且有效地管理非營利組織的人力資源。
剛進入管理崗位的年輕專業人士：
- 背景：剛晉升為管理層，面臨管理團隊和處理勞資問題的新挑戰。
- 期望：獲得實用的管理技巧和策略，增強領導和決策能力。
自由職業者和顧問：
- 背景：作為自由職業者或顧問，可能需要與多個客戶和合作夥伴打交道。
- 期望：瞭解勞動合同和協商技巧，以更好地保護自己的權益。