🗣️ 讓人聽懂你,也願意靠近你|2天學會關係中的溫柔對話力

💬 掌握傾聽、界線與情緒調節技巧,從誤解中走出,打造真正被理解的溝通力

首頁 » 心曦/心晨心理諮商所 » 人際時代的關鍵修煉: 溝通力的優化指南

主辦單位

關於主講人

心曦 / 心晨 諮商心理師/ 企業與學校講師

從成為一位舞者的訓練過程中,毅然決定一頭栽進諮商與助人工作的世界裡,我是在探索這個世界中發現那些關於人生的靈感,你呢?
這幾年在實務工作裡,我漸漸從相信人可以全然為自己做決定,到開始明白人在關係中有許多的不得已。
我在這些不得已中看見了豐厚的情感連結,而我想,這也正式助人工作的價值。
陪著一個人重新找回感受關係溫度的能力,也陪著一個人看見自己如何因為愛而做選擇。
人生很苦的時候,讓我來陪你,一起說故事。

【報名方式】

📚 課程簡介:

在關係中,說話只是開場,真正改變人際互動的,是你能不能「聽得懂」。
這堂由資深心理師設計的實作課,透過8個單元、14個練習與互動討論,帶你拆解溝通的慣性模式,學會穩定情緒、設立界線與溫柔表達。

你將學會:
✔ 傾聽話語背後的情緒與需要
✔ 面對衝突時的冷靜與應對技巧
✔ 針對「難溝通對象」的回應策略
✔ 建立你專屬的語言庫與溝通風格

這不僅僅是說話技巧,更是一次深入關係核心的整修旅程。
適合想提升自我表達、改善人際困境的你。

🌐 講座資訊:

主辦單位🔖:心曦心理諮商所

主講者🎤: 李吳澤 心曦 / 心晨 諮商心理師/ 企業與學校講師

活動時間⏰:2025/06/28-6/29 (六、日) 09:00-16:00-台北

活動地址📍:TCCC-長安館 C205 空間

  • 台北市中山區長安東路一段27號2樓

    近捷運中山站、善導寺站及台北車站(步行約8~10分鐘)

🎯 課程目標:

  • 建立傾聽與理解他人的實用能力

  • 在高情緒情境中穩定自己並溝通清楚

  • 對難溝通對象具備理解與應對策略

  • 強化日常人際間的回應品質與關係穩定度

  • 發展個人風格的語言與應對方式,提升人際自信

👥 哪些人適合這門活動?

👤 容易在人際溝通中被誤解的人:想讓對話不再常常擦槍走火
👥 正在經歷關係壓力的工作者/伴侶/家庭成員:想重建信任與理解
🧠 心理學愛好者或助人工作者:希望深化人際敏感度與溝通技巧
🧒 內向但想學會表達自己的人:不想再只當聽眾,也想好好被理解
💬 尋求語言轉化與界線練習的成長型學員:想找到不再「討好」或「壓抑」的說話方式

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👥 容納30人的教室型或容納30至44人的講座型,滿足您的不同活動需求。

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