學會用雙手，解除疼痛與緊繃—全方位NHE放鬆術實作班
肌筋膜伸展 × 按壓放鬆 × 刀療技巧 × 真空拔罐技術，全面升級你的實務戰力！
主辦單位
關於主講人
講師 【 劉韋成】
學經歷
- 高雄醫學大學運動醫學研究所
- 高雄師範大學體育研究所
- 輔仁大學體育系
- 美國國家運動醫學院 – 繼續教育講師
- 美國國家運動委員會 – 繼續教育講師
- 美國運動體適能協會 – 繼續教育講師
- 國家訓練中心、 高雄科大、樹德科技大學 – 兼任講師
- 高雄市衛生局 – 公園體健設施種子師 資培育講師
- 世界健身 – 週末經理
- 杉合中西醫聯合診所 – 運動教練
- NHE師培機構創辦人
- 棒鬆運動按摩負責人
- NASM-CES美國國家運動醫學會矯正性運動專家
- ACE-CPT美國國家運動委員會-私人教練
- 國健署中級國民體適能指導員
【報名方式】
📚 課程簡介:
肩頸卡卡、腰背緊繃、動作卡關⋯⋯
你是否也遇過，徒手技巧用盡了，還是放鬆不了客戶？
這門課，將帶你【用最直覺的方式，解決最棘手的筋膜問題】。
不只學會操作，更學會判斷，手法×邏輯×工具一應俱全。
本課程融合四大放鬆技術：肌筋膜伸展、運動按摩、筋膜刀放鬆與拔罐技巧，透過循序漸進的實作練習，幫助學員快速掌握、即學即用，成為現場最讓客戶信賴的放鬆專家。
🌐 講座資訊:
主辦單位
:NHE師培機構
主講者
:劉韋成
活動時間
:114年6月21日(週六) 09:00~17:00 (08:30開始報到)
活動地址
:TCCC-台中新創館 0303+0304空間
- 台中市西區台灣大道2段2號3樓之3
(台灣大道與五權路交接口，1樓為彰化銀行)
🎯 課程目標:
-
【掌握四大放鬆技術核心】
系統性學習肌筋膜伸展、運動按摩、筋膜刀放鬆與真空拔罐操作，提升徒手技術完整度。 -
【提升評估與操作判斷力】
學會根據個案需求，選擇適當放鬆方式，強化「動手前先動腦」的臨床邏輯與應變力。 -
【建立可複製的實務流程】
訓練標準化操作與客製化應用，讓每一次施作都有章法、有效率，打造職場專業感。 -
【強化身體結構與筋膜理解】
結合肌肉骨骼知識與功能動作觀察，讓你不只是做放鬆，更能說出原因與依據。 -
【即戰力養成，現學現用】
強調動手實作與反覆演練，課後就能直接運用在客戶或學員身上，真正達到「帶得走的技能」。
👥 哪些人適合這門活動？
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健身教練／私人教練
想學會真正有效的「放鬆手法」，不再只靠拉筋或泡筍刀應付客戶需求。 -
運動防護員／物理治療助理
已有基礎專業，想補強筋膜刀、拔罐等工具技巧，提升臨床處理能力。 -
SPA／按摩從業者
希望跳脫制式流程，學會有系統、有邏輯的肌筋膜放鬆技術，增加專業深度。 -
運動愛好者／選手本人
對自我身體恢復有要求，想學會自我放鬆或協助同儕減少緊繃與不適。 -
轉職／跨界學習者
想進入運動照護或身體工作領域者，建立實用的技能基礎，拓展工作機會。 - 剛進入管理崗位的年輕專業人士：
- 背景：剛晉升為管理層，面臨管理團隊和處理勞資問題的新挑戰。
- 期望：獲得實用的管理技巧和策略，增強領導和決策能力。
- 自由職業者和顧問：
- 背景：作為自由職業者或顧問，可能需要與多個客戶和合作夥伴打交道。
- 期望：瞭解勞動合同和協商技巧，以更好地保護自己的權益。
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